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陈乔恩的减肥方法是什么 陈乔恩晒减肥食谱回应

  最近,有网友曝光了关于陈乔恩的一则视频。视频中陈乔恩的小肚微隆,而且走路姿势像极了已经怀孕的人。15日,陈乔恩晒视频称自己只是胖了,要减肥了。

  而陈乔恩也是说到做到,16日,陈乔恩就更新了社交账号,大方的和网友分享了她的减肥食谱,还称10天就能瘦10斤。原来,陈乔恩的减肥方法除了锻炼,还有专门的减肥食谱哦。

  陈乔恩称:“抱歉照片画质很模糊,之前的纸张不见了,这个是我之前的健身教练用手机拍给我的,拿去吧,祝减肥成功。”

  为了减肥还亲自求助前健身教练,不得不说陈乔恩是真的很拼了。看到陈乔恩这样,大家有没有自愧不如呢?

  这份食谱公开后,遭网友纷纷效仿,因为它和一般的减肥是食谱略显不一样,不仅一日三餐都有,肉还能吃到饱。这其中最重要的一环就是西柚,据悉它能燃烧脂肪,食谱中明确写着,只要坚持,10天就能减去10斤。

  网友看到食谱后纷纷表示有学到,减肥有望:“啊啊啊啊啊啊我的身材又有着落了!”“我这就囤西柚去!”“乔恩好实诚,说放减肥食谱就真的放,还是健身教练发的专业食谱。我会照做的,谢谢你。”

  去年12月2日,陈乔恩大方在网上宣布与男友艾伦的恋情,得到了众人的祝福。众所周知,两人是因参加综艺节目《女儿们的恋爱》相识的,所以当粉丝看到陈乔恩和艾伦在现实里真的走到了一块儿,都为他们感到开心。

  但是有粉丝却表示质疑,认为这都是节目效果。不过陈乔恩倒是根本不去理会这些反对的声音,也丝毫不在乎粉丝的脱粉“威胁”,多次在社交平台公开发文力挺男友艾伦。官宣恋情后的陈乔恩更是成为了一个秀恩爱狂魔,经常分享她和男友的生活日常,非常甜蜜。

  而看到陈乔恩和邓伦这么甜蜜,不知道他们什么时候能怀上小宝宝呢?就让我们拭目以待吧。除此之外,关于陈乔恩的减肥食谱,大家有什么想说的吗?欢迎给大队长留言。

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